Transforme su cuerpo y mente con Core Harmony
Encuentra Tu Equilibrio Interior
Bienvenido a Naheya, donde el yoga se convierte en tu herramienta para alcanzar la estabilidad y el bienestar. Descubre cómo mejorar tu postura y coordinación.
Acerca de nosotros
Encuentra el equilibrio y la fuerza que necesitas.
En Core Harmony, nos dedicamos a mejorar la postura y la coordinación a través del yoga.
Mejora Postural
Fortalece tu columna y mejora la alineación, reduciendo dolores y aumentando tu bienestar diario.
Fuerza Integral
Desarrolla fuerza funcional que se traduce en mayor energía y resistencia en tu vida cotidiana.
Coordinación Perfecta
Aumenta tu coordinación y agilidad, facilitando movimientos más fluidos y seguros en cada actividad.
Índice de Estabilidad
Mide y mejora tu equilibrio con nuestro exclusivo "Balance Stability Index" para un progreso tangible y motivador.
Beneficios Clave de Nuestro Enfoque
Mejora tu fuerza y equilibrio de manera efectiva.
Descubre cómo nuestro enfoque de yoga mejora la postura, fortalece el cuerpo y potencia la coordinación, utilizando el innovador "Índice de Estabilidad de Balance".
Índice de Estabilidad de Equilibrio
La "Balance Stability Index" es una herramienta innovadora que mide tu progreso en equilibrio y coordinación, ayudándote a personalizar tu práctica de yoga.
Clases Especializadas
Las sesiones se centran en la alineación y la técnica, lo que minimiza el riesgo de lesiones.
Herramientas de Progreso
Descubre cómo el Yoga para la Fuerza y el Equilibrio no solo mejora tu postura y coordinación, sino que también fortalece tu cuerpo de manera integral. Con nuestro exclusivo "Índice de Estabilidad del Equilibrio", podrás medir y mejorar tu progreso de forma efectiva.
Programas adaptados a todas las edades y niveles de habilidad.
Forme parte de una comunidad que promueve el bienestar y el crecimiento personal.
Servicios de Yoga Personalizados
Descubre nuestros servicios para una vida en equilibrio
Ofrecemos clases de yoga personalizadas que se adaptan a tus necesidades, enfocándonos en el fortalecimiento y la alineación. Únete a nosotros para un viaje hacia el equilibrio y la armonía.
Clases de Yoga Personalizadas
Diseñadas a medida para tus necesidades únicas y nivel de habilidad.
Yoga para la Fuerza
Sesiones enfocadas en la recuperación y el bienestar general.
Talleres de Especialización
Mejora tus habilidades con talleres centrados en temas específicos.
Talleres de Equilibrio Avanzado
Talleres enfocados en mejorar técnicas de equilibrio, ideales para todos los niveles.
Taller de Meditación
Sesiones de Evaluación de Progreso
Yoga para Empresas
Talleres de bienestar que integran prácticas de yoga con técnicas de respiración y meditación.
Conoce a Nuestro Equipo
Conoce a nuestro equipo de expertos en yoga
Nuestro equipo de instructores certificados está dedicado a ayudarte a encontrar tu equilibrio interno y físico. Con años de experiencia, te proporcionan el apoyo necesario para tu práctica.
Javier Martínez
Instructor de Yoga
Laura García
Coordinadora de Bienestar
Daniel López
Especialista en Salud y Nutrición
Ana Pérez
Terapeuta de Movimiento
Sergio Fernández
Analista de Datos de Estabilidad
Lo que Dicen Nuestros Clientes
Lo que dicen nuestros clientes
Testimonios que reflejan las experiencias positivas de quienes han practicado con nosotros.
¡La mejor experiencia de yoga que he tenido! Me siento más fuerte y equilibrado.
Clases personalizadas que realmente se adaptan a mis necesidades.
¡Core Harmony transformó por completo mi equilibrio y mi vida!
La mejora en mi equilibrio ha sido increíble; ¡no puedo imaginar mi vida sin estas clases!
Las clases han cambiado mi forma de ver el yoga, ¡altamente recomendadas!
Historias de Éxito en Core Harmony
Descubre cómo hemos impactado la vida de nuestros clientes.
Nuestras historias de éxito muestran los resultados tangibles que nuestros clientes han logrado con nuestro enfoque en yoga y equilibrio.
Mejora de Equilibrio y Postura en Adultos Mayores
Un programa dirigido a adultos mayores resultó en un 40% de mejora en el equilibrio y una reducción del 25% en caídas en seis meses.
Aumento de Fuerza y Equilibrio
Un grupo de clientes reportó un incremento del 50% en su fuerza muscular en solo seis semanas, gracias a nuestras sesiones centradas en el equilibrio.
Programa de Yoga Corporativo
Un cliente en proceso de rehabilitación experimentó una reducción del 40% en su dolor y un aumento del 60% en la movilidad tras 8 semanas de clases adaptadas.
Cómo Funciona Nuestro Enfoque
Un enfoque paso a paso para tu progreso en yoga
Nuestro proceso asegura que cada cliente reciba atención personalizada y seguimiento continuo.
Contacto Inicial
Comenzamos con una consulta personalizada para comprender sus necesidades y establecer objetivos claros en su viaje de yoga.
Evaluación del Índice de Estabilidad
Realizamos una evaluación inicial del índice de estabilidad para establecer una línea base y personalizar tu programa.
Diseño de Programa Personalizado
Creamos un plan de clases personalizado que se adapta a tus necesidades específicas y objetivos, programando sesiones semanalmente.
Inicio de Clases
Participas en sesiones regulares donde te guiamos a través de prácticas adaptadas para mejorar tu equilibrio y fuerza, asegurando una progresión continua.
Evaluación Continua
Cada 4 semanas, evaluamos tu progreso mediante el índice de estabilidad, ajustando el programa según sea necesario.
La Historia de Core Harmony
Un recorrido de crecimiento y logros
Desde nuestra fundación, hemos logrado hitos significativos en nuestro compromiso con el bienestar a través del yoga.
Fundación de Core Harmony
Fundamos Core Harmony en 2015, estableciendo un enfoque innovador en yoga que enfatizaba el equilibrio y la estabilidad.
Primeros 100 clientes
En 2012, lanzamos nuestro primer programa específico para adultos mayores, alcanzando 150 participantes en su primer año.
Introducción del Índice de Estabilidad
En 2018, presentamos el índice de estabilidad, mejorando la experiencia de nuestros clientes y aumentando la retención en un 20%.
Expansión de Clases
En 2023, incorporamos nuevas técnicas de yoga que mejoran aún más el equilibrio y la flexibilidad, obteniendo una satisfacción del cliente del 95%.
Innovación en Servicios
En 2022, introdujimos el Índice de Estabilidad de Equilibrio, mejorando la satisfacción del cliente en un 90%.
Únete a Nuestro Equipo
Únete a nuestro equipo de expertos en yoga
En Core Harmony, buscamos apasionados del yoga para contribuir a nuestro crecimiento y misión.
Instructor de Yoga
Full-time
Buscamos instructores de yoga certificados con experiencia en equilibrio y fuerza para guiar a nuestros clientes.
Coordinador de Clases
Part-time
El coordinador es responsable de planificar horarios y gestionar la programación de clases.
Especialista en Bienestar
Contract
Buscamos un especialista en bienestar que desarrolle programas y talleres que promuevan la salud integral y el equilibrio.
Asistente Administrativo
Full-time
Proporcionar apoyo administrativo y atención al cliente, asegurando la satisfacción de nuestros clientes.
Datos clave sobre nuestro enfoque
Transforma tu cuerpo y mente con yoga
En Naheyanisalo, creemos que la armonía central es clave para una vida equilibrada. Nuestros métodos están diseñados para fortalecer tu núcleo y mejorar tu bienestar general.
Principios fundamentales
Nuestros principios fundamentales se centran en la salud, la armonía y el bienestar integral.
Nuestra filosofía.
La práctica de yoga mejora la fuerza y la flexibilidad, ayudando a prevenir lesiones. En Naheya, te guiamos para que desarrolles una conexión profunda con tu cuerpo y mente.
Nuestro legado
Nuestro enfoque integral combina posturas de yoga con técnicas de respiración y meditación. Fortalece tu cuerpo y mente mientras desarrollas una mayor conciencia de ti mismo.
Nuestros valores
Nuestros valores incluyen la dedicación al bienestar, la innovación y la comunidad.
Datos clave
Nuestro índice de estabilidad de equilibrio mide tu progreso y mejora en cada sesión.
Nuestra Misión
Nuestra misión es empoderar a las personas para que alcancen su máximo potencial físico y mental.
Contáctanos Hoy Mismo
Estamos Aquí para Ayudarte
Contáctanos para obtener más información sobre nuestras clases y cómo podemos ayudarte a alcanzar un equilibrio perfecto en tu vida diaria. Estamos aquí para apoyarte en tu viaje hacia la armonía.
+34 653 603-1487
support@domain.com
Business Center Name: Torre Europa Business Center Street Address: Paseo de la Castellana Building Number: 95 Floor 20, Office 7 28046 Madrid, Spain
Preguntas Frecuentes sobre Core Harmony
Encuentra respuestas a tus dudas sobre nuestro enfoque y servicios.
Esta sección aborda las consultas más comunes sobre cómo podemos ayudarte a mejorar tu equilibrio y fuerza.
El Índice de Estabilidad de Equilibrio es una métrica única que mide su equilibrio y coordinación en tiempo real. Utilizando tecnología avanzada, proporciona retroalimentación instantánea para ajustar su práctica y mejorar constantemente.
Practicar yoga regularmente puede mejorar la postura hasta en un 30% al fortalecer los músculos posturales y aumentar la conciencia corporal. Además, ayuda a reducir el dolor de espalda y a mantener la alineación correcta.
No es necesario tener experiencia previa. Nuestras clases están diseñadas para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, asegurando que cada persona se sienta cómoda y segura.
No se requiere experiencia previa; nuestras clases están diseñadas para ser inclusivas y accesibles a todos, independientemente de su nivel de habilidad.
Sí, trabajamos con cada cliente para adaptar un plan de entrenamiento que se ajuste a sus necesidades y objetivos específicos, asegurando que logre los mejores resultados posibles.
Recomendamos traer una esterilla de yoga y, opcionalmente, bloques y correas para asistir en las posturas. Sin embargo, proporcionamos todo el equipo necesario en nuestras instalaciones.
Utilizamos el Índice de Estabilidad de Equilibrio al inicio y al final de cada trimestre para evaluar el progreso. Esto permite a los participantes ver mejoras concretas en su equilibrio y fuerza.
Sí, ofrecemos clases adaptadas para personas mayores y otros grupos específicos, asegurando que todos puedan beneficiarse de nuestras prácticas de yoga.
Ofrecemos clases específicas para mayores, enfocándonos en mejorar la movilidad, fuerza y equilibrio, adaptadas a sus necesidades.
Puede inscribirse fácilmente a través de nuestro sitio web, o contactándonos directamente para obtener más información sobre horarios y tarifas.
